top of page
Tid og sted
12. sep. 2022, 19:00 – 20:15
Vatne Ungdomshus, Fv147 27, 6265 Vatne, Norge
Om arrangementet
Rolig Mindful Yoga kombinerer yogastillinger med øvelser fra Mindfulness. En helhetlig praksis, som fremmer avspenning og bidrar til å redusere stress. Øvelsene bidrar til at nervesystemet gjør et skifte fra beredskap og stress, til ro og hvile. En yogaklasse som passer for alle!
Klassen holdes i lokalene til Yoga og Helse i Ålesund sentrum. Ta på deg behagelige klær som er lette å bevege seg i. Ta gjerne med varme sokker og noe varmt å ha på deg. Vi har matter, puter og pledd, men ta gjerne med egen yogamatte om du har.
Har du spørsmål? Kontakt Øystein på e-post oysyoga@gmail.com eller tlf 99478618.
Billetter
Drop-in
Kursdeltaker? Bruk koden gratis ved betaling.
kr 220,00Salget ble avsluttet
Total
kr 0,00
bottom of page