Lær deg å lytte: En workshop i kommunikasjon
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
|Plassering er ikke bestemt ennå
Utforsk kunsten å lytte med nærvær og åpenhet. Lær verktøy som styrker din evne til å kommunisere tydelig og empatisk, både med deg selv og andre.
Tid og sted
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
Plassering er ikke bestemt ennå
Om arrangementet
I denne workshopen utforsker vi en ferdighet som er like kraftfull som den er sjelden – evnen til virkelig å lytte. Vi lever i en verden full av støy, der kommunikasjon ofte handler om å bli hørt snarere enn å forstå. Gjennom praktiske øvelser og refleksjon lærer du hvordan du kan lytte med et åpent og nysgjerrig sinn, uten å dømme eller tenke på hva du skal si som svar.
Du vil oppdage hvordan aktiv lytting kan skape dypere og mer meningsfulle relasjoner, både med andre og med deg selv. Gjennom teknikker inspirert av zen coaching og mindfulness, lærer du å møte både deg selv og andre med tilstedeværelse og empati.
Øvelsene vi gjør, vil gi deg verktøy til å håndtere vanskelige samtaler, bygge empati og styrke din kommunikasjonsevne på en autentisk måte.
Denne workshopen er ideell for alle som ønsker å forbedre sine relasjoner, enten det er privat eller…