Zen Coaching (prøvesamtale)

Tjenestebeskrivelse

Zen Coaching er en form for personlig veiledning, bygget på grunnleggende mindfulness-prinsipper, eller bevisst tilstedeværelse. Hovedmetoden er handler om å utforske spesifikke spørsmål og en støttende lytte praksis. Som en coaching tilnærming forener den fokuset på å nå ytre mål – en nøkkel karakteristikk ved tradisjonell coaching – med et dypere indre fokus. I denne 25 minutters prøvesamtalen får du et innblikk i om Zen Coaching er noe du ønsker å utforske videre. Gjøres online.