Fra Sliten til Sterk: 6 ukers coaching
Er du lei av å føle deg sliten, overveldet eller uten energi?
Tjenestebeskrivelse
Fra Sliten til Sterk – 6-ukers Coachingpakke Vår "Fra Sliten til Sterk" coachingpakke er designet for deg som ønsker å ta kontroll over hverdagen, gjenoppdage din indre styrke og finne balanse mellom kropp og sinn. Pakken Inneholder: 6 ukentlige samtaler: Hver økt varer i 90 minutter, der vi dykker dypt inn i dine utfordringer og muligheter. Skreddersydd coaching: Vi tilpasser hver økt etter dine unike behov og mål, slik at du får verktøyene du trenger for en varig endring. Praktiske verktøy og teknikker: Lær strategier for stressmestring, energiboost, og personlig utvikling som du kan bruke i hverdagen. Oppfølging og støtte: Mellom øktene får du tilgang til ressurser og oppfølging, slik at du holder deg motivert og på rett spor. En helhetlig tilnærming: Vi fokuserer både på mental og fysisk velvære, for å hjelpe deg med å skape en balansert livsstil. Hva kan du forvente? Økt energi og vitalitet: Gjør deg klar for en hverdag med mer overskudd og positive vibber. Bedre selvinnsikt: Identifiser og bryt negative mønstre som holder deg tilbake. Styrket selvtillit: Oppdag din indre styrke og bygg et fundament for personlig suksess. Mestring av stress: Få verktøy for å håndtere utfordringer på en konstruktiv måte. Balanse i livet: Lær hvordan du kan integrere velvære i både arbeids- og privatlivet. Pris: 6000 kr for hele 6-ukersperioden med 6 samtaler à 90 minutter. Du booke først oppstart samtalen og avtaler tidspunkt videre med Øystein. Er du klar for å gå veien fra å være sliten til å bli sterk? Ta steget i dag og invester i din fremtidige velvære og suksess. Kontakt oss for en uforpliktende samtale, og la oss sammen legge grunnlaget for en mer energirik og balansert hverdag.
Avbestillingsregler
Kursavgifter refunderes ikke. Vennligst kontakt oss minst 24 timer for å kansellere eller flytte individuelle avtaler.
Kontaktinformasjon
Nøtterøy Helsesenter, Kjernåsveien, Vestskogen, Norway
+4799478618
oystein.skarsbo@gmail.com
SatNam Yoga, Nordre Løkkevei, Nøtterøy, Norway
+4799478618
oystein.skarsbo@gmail.com